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糖尿病吃什么水果最好

糖尿病人可以吃的水果 糖尿病可以吃水果草莓、白兰瓜、猕猴桃、圣女果、菠萝、杨梅、樱桃等。不宜吃葡萄、香蕉、苹果、梨、无花果、荔枝等水果,会引起血糖的升高。 糖尿病的日常保健: 很多糖尿病经常服用西药,已经产生耐药性和赖药性有的甚至...

光临 [智者] 向光临提问 糖尿病患者选择水果的依据主要是根据水果中含糖量及淀粉的含量,以及各种不同水果的血糖指数而定。 推荐选用:每100克水果中含糖量少于10克的水果,包括青瓜、西瓜、橙子、柚子、柠檬、桃子、李子、杏、枇杷、菠萝、草莓...

果含有大量的营养物质,是非常不错的食品,但是糖尿病患者因为血糖比较高,所以不要吃含糖比较高的水果,可以选择吃一些含糖量低的水果,但是也需要控制食用. 1.苹果 苹果味道比较甜,有的活略微有点酸,由于苹果中含有的糖分在人体内吸收的缓慢...

水果的主要成分是糖,如葡萄糖、果糖和蔗糖等,也有一些种类还含有少量的淀粉,如苹果、芒果和香蕉等。糖尿病人若食用不当,血糖会升高,导致病情反复。所以,长期以来水果被排除在糖尿病饮食之外。但很多糖尿病人又渴望能吃点水果,而且水果富...

糖尿病患者可适量选用的水果有两大类: 一类是含糖量较低的水果; 另一类是含糖量虽高但含有类似胰岛素作用的物质,具有降糖功能的水果如荔枝、香蕉、沙田柚、山楂。 糖尿病患者选择水果4注意: 要选择含糖量少但富含膳食纤维的水果,如黄瓜、西...

不宜吃的食物有: Ⅰ。易于使血糖迅速升高的食物:白糖、红糖、冰糖、葡萄糖、麦芽糖、蜂蜜、巧克力、奶糖、水果糖、蜜饯、水果罐头、汽水、果汁、甜饮料、果酱、冰淇淋、甜饼干、蛋糕、甜面包及糖制糕点等。 Ⅱ。易使血脂升高的食物:牛油、羊油...

(1)吃水果的前提:在血糖控制稳定(即空腹小于8毫摩尔,餐后小于10毫摩尔)后,才能适当吃些水果。 (2)吃水果的时间:要选在两餐之间空腹时吃,如上午10点~10点半,下午4点左右,晚上9点~10点。 (3)吃水果的数量:数量不可过多,或计入总热量(一般...

糖尿病人可以吃的水果: 1、樱桃。樱桃,升糖指数却仅为22!在大部分水果中都属于绝对的“低升糖军团”。 2、柚子。柚子的升糖指数之低(25),仅次于樱桃,建议糖尿病人经常食用。 3、火龙果。火龙果是典型的低糖分、低热量的水果,具有医用效果...

朋友你好,希望我的回答对你有所帮助 。糖尿病人的饮食原则: 现代医学证明,正常人在饮食以后,随着血糖升高,胰岛素分泌也增多,从而使血糖下降并维持在正常范围,因此,不会发生糖尿玻而糖尿病患者,由于胰岛功能减退,胰岛素分泌绝对或相对...

西瓜,火龙果,百香果,柚子

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